PUDDING DE BANANO Y CHIA
Bebidas / Postres y Pastelería
ingredientes
1 taza de leche de almendras
1 taza de yogurt griego
2 cds de miel de maple
1 cda de esencia de vainilla
¼ taza de semillas de chía
100 gr de fresas
2 bananos
¼ taza de almendras picadas
preparación
1. Hidratar la chía con la leche de almendras, el yogurt y endulzar con miel y esencia de vainilla. (dejar hidratar por al menos 2 horas).
2. Para servir disponer las frutas, cubrir con la mezcla, mezclar bien y decorar con frutas y miel.
Receta preparada por Lucero Vilchez.
