TRUCHA EN HOJA DE BIJAO
Pescados y Mariscos
ingredientes
- Trucha 1 und
- 1 Albahaca 3 gr
- Cebolla 1 und
- Tomate chonto 1 Und
- Eneldo 6 gr
- Sal
- Pimienta
- Panela 50 gr
preparación
1. Para los tomates calentar una sartén y dorarlos hasta obtener textura deseada
2. Repetir el proceso del paso uno para las cebollas
3. Desvenar la hoja de bijao y pasar por el fuego para amortiguarla, poner los vegetales quemados de cama, encima la trucha y precalentar el horno para la cocción a 175°C durante 7 minutos
4. Para el melao de eneldo derretir la panela y poner las hierbas picadas para bañar el pescado antes de servir
5. Servir
Receta preparada por Fabio Sierra.